<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>البرقوق &#8226; موثّق</title>
	<atom:link href="https://www.mowathaq.com/tag/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%82%d9%88%d9%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.mowathaq.com/tag/البرقوق/</link>
	<description>لنشر المحتوى المعمّق والموثّق</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Apr 2019 08:19:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.mowathaq.com/wp-content/uploads/2017/09/favicon.png</url>
	<title>البرقوق &#8226; موثّق</title>
	<link>https://www.mowathaq.com/tag/البرقوق/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>فوائد البرقوق والقيمة الغذائية له</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%82%d9%88%d9%82-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[عمر غرايبة]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Apr 2019 08:19:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[التغذية]]></category>
		<category><![CDATA[الفواكه]]></category>
		<category><![CDATA[البرقوق]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mowathaq.com/?p=3715</guid>

					<description><![CDATA[<p>البرقوق؛ فاكهة من فصيلة الورديات، تنتمي إلى عائلة الفواكه الصغيرة الحجم، وتتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها الجم التي يمكن حصرها، إذ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%82%d9%88%d9%82-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%87/">فوائد البرقوق والقيمة الغذائية له</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>السعرات الحرارية في البرقوق</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%82%d9%88%d9%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[حنان محمد]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2018 12:13:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[التغذية]]></category>
		<category><![CDATA[الفواكه]]></category>
		<category><![CDATA[البرقوق]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mowathaq.com/?p=8488</guid>

					<description><![CDATA[<p>البرقوق من الفواكه العصيرية اللذيذة الطعم والتي تحتوي على نسبة عالية من المغذيات مثلا الفيتامينات والمعادن ومضادت الاكسدة والألياف، السعرات [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%82%d9%88%d9%82/">السعرات الحرارية في البرقوق</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>فوائد البرقوق</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%82%d9%88%d9%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[د. منى المتيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Apr 2018 20:33:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[التغذية]]></category>
		<category><![CDATA[الفواكه]]></category>
		<category><![CDATA[البرقوق]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mowathaq.com/?p=2289</guid>

					<description><![CDATA[<p>يعد البرقوق من الفاكهة اللذيذ، والتي تطل علينا خلال أشهر الصيف من كل عام، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%82%d9%88%d9%82/">فوائد البرقوق</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
