<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>سارة إبراهيم, كتب بواسطة موثّق</title>
	<atom:link href="https://www.mowathaq.com/author/sarahibrahim/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.mowathaq.com/author/sarahibrahim/</link>
	<description>لنشر المحتوى المعمّق والموثّق</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Mar 2026 08:36:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.mowathaq.com/wp-content/uploads/2017/09/favicon.png</url>
	<title>سارة إبراهيم, كتب بواسطة موثّق</title>
	<link>https://www.mowathaq.com/author/sarahibrahim/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>افضل منتج في العالم لشد محيط العين</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d8%b4%d8%af-%d9%85%d8%ad%d9%8a%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2022 18:03:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[العناية بالذات]]></category>
		<category><![CDATA[العناية بالبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[تجميل الوجه]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.mowathaq.com/?p=514320</guid>

					<description><![CDATA[<p>سواء للتخلص من الانتفاخ أو الخطوط الدقيقة، فإن شد محيط العين من المتطلبات الأساسية لكل الأعمار وتحديدا لمن هن فوق [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d8%b4%d8%af-%d9%85%d8%ad%d9%8a%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a%d9%86/">افضل منتج في العالم لشد محيط العين</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>العضلات في جسم الانسان</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%a7%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Dec 2018 12:32:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الرياضة و الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<category><![CDATA[الكتلة العضلية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.mowathaq.com/?p=12063</guid>

					<description><![CDATA[<p>الجهاز العضلي هو المسئول عن الحركة في جسم الانسان. فهناك ما يقرب من 700 عضلة متصلة بالهيكل العظمي للانسان، كل [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%a7%d9%86/">العضلات في جسم الانسان</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>زيادة الكتلة العضلية للنساء</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 11:21:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<category><![CDATA[الرياضة و الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[الكتلة العضلية]]></category>
		<category><![CDATA[كمال الاجسام]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.mowathaq.com/?p=12069</guid>

					<description><![CDATA[<p>زيادة الكتلة العضلية للنساء بالتمارين والتغذية يعد زيادة الكتلة العضلية أمرًا هامًا من أجل صحة النساء فالعضلات ذات الحجم الكبير [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1/">زيادة الكتلة العضلية للنساء</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>عدم تحمل اللاكتوز</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d8%b9%d8%af%d9%85-%d8%aa%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Nov 2018 09:54:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[التغذية]]></category>
		<category><![CDATA[التغذية و الأمراض]]></category>
		<category><![CDATA[اللاكتوز]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.mowathaq.com/?p=12066</guid>

					<description><![CDATA[<p>اسباب عدم تحمل اللاكتوز وعلاجه يمكن تعريف عدم تحمل اللاكتوز بأنه عجز الجسم عن امتصاص نوع من أنواع السكر الطبيعي [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d8%b9%d8%af%d9%85-%d8%aa%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b2/">عدم تحمل اللاكتوز</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف اعرف ايام التبويض ؟</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a8%d9%88%d9%8a%d8%b6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 10:45:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[المرأة و الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الانجاب]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mowathaq.com/?p=9642</guid>

					<description><![CDATA[<p>ما هو التبويض التبويض هو عملية إخراج بويضة ناضجة من المبيض ودفعها إلى قناة فالوب وثم تصبح جاهزة للتخصيب تقريبًا كل [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a8%d9%88%d9%8a%d8%b6/">كيف اعرف ايام التبويض ؟</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>فترة النفاس في الاسلام</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%a7%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Sep 2018 09:52:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[المرأة و الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الإنجاب]]></category>
		<category><![CDATA[النفاس]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mowathaq.com/?p=9510</guid>

					<description><![CDATA[<p>تعريف فترة النفاس في الاسلام المعنى اللغوي للنفاس هو فراش الطفل وميلاد الطفل ومخاض الولادة. وفي المعنى الاصطلاحي الفقي تُعرف [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%a7%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85/">فترة النفاس في الاسلام</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ادوية الاجهاض</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d8%a7%d8%af%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Sep 2018 21:11:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[المرأة و الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الاجهاض]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mowathaq.com/?p=9364</guid>

					<description><![CDATA[<p>ما هي ادوية الاجهاض هي حبوب معينة تستخدم لاجهاض الحمل المبكر بسبب مشاكل صحية تهدد حياة المرأة و تُسمى أيضًا بالاجهاض عن [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d8%a7%d8%af%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b6/">ادوية الاجهاض</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف اتعامل مع طفلى الرضيع</title>
		<link>https://www.mowathaq.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%b7%d9%81%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b6%d9%8a%d8%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة إبراهيم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Sep 2018 17:47:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[رعاية الطفل الرضيع]]></category>
		<category><![CDATA[المرأة و الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الرضيع]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mowathaq.com/?p=9100</guid>

					<description><![CDATA[<p>كيف اتعامل مع طفلى الرضيع خلال اليوم كامل تسأل الكثير من الأمهات هذا السؤال خاصة في تجرتهن الأولى للإنجاب. وبعيدًا [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.mowathaq.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%b7%d9%81%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b6%d9%8a%d8%b9/">كيف اتعامل مع طفلى الرضيع</a> appeared first on <a href="https://www.mowathaq.com">موثّق</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
