علاج التهاب الاسنان
(بالتالي محتوى المقال) انقر للقفز للمحتوى المطلوب:
علاج التهاب الاسنان بوسائل طبيعية لمنع انتشار العدوى:
علاج التهاب الاسنان يمكن أن يأخذ بعض الوقت حتى الوصول إلى النتيجة النهائية والشفاء التام، وعموما يجب زيارة طبيب الأسنان في حالة الشعور بألم دائم أو متقطع في الأسنان.
لكن هناك بعض الخطوات التي يمكن القيام بها في المنزل لتخفيف الألم والالتهاب قبل رؤية الطبيب في حالة تعذر الوقت أو القدرة المادية، وهي يمكن أن تؤدي إلى نتيجة فعالة في حالة المناعة القوية.
وفي حالة كان الالتهاب في مراحله الأولى، لكن إذا تطور الأمر إلى خُرّاج، فستكون حلولا مؤقتة حتى الاستعانة بالطبيب.
اسباب التهاب الاسنان:
تلتهب الأسنان نتيجة وجود عدوى بكتيرية وصلت إلى عصب الضرس، نتيجة تراكم الأطعمة داخل الضرس، بسبب أن الضرس مكسور أو ضعيف أو لا يهتم الشخص بتنظيف أسنانه كما ينبغي، وتعتبر المناعة الضعيفة السبب الأقوى لتسوس الأسنان.
اعراض التهاب الاسنان:
تتمثل اعراض التهاب الأسنان في:
1. ألم دائم وشديد في الأسنان.
2. انتشار الألم في الأذن ويمكن أن يصل إلى الرقبة ناحية الضرس الملتهب.
3. عدم القدرة على تناول أي شيء بارد أو ساخن.
4. الشعور بألم شديد أثناء مضغ الطعام.
5. وجود احمرار في جانب الوجه وأسفل الفك.
6. رائحة التنفس تكون كريهة للغاية، وتشعر بمرارة في الفم.
7. تغير لون الضرس والأسنان والمحيطة به.
8. وجود بعض الورم في الغدد الليمفاوية أسفل الفك.
كما يمكن أن تشمل الأعراض ارتفاع في درجة الحرارة، وصداع شديد، ولا يجب الاستهانة بالتهاب الأسنان، حيث يمكن أن تصل العدوى إلى الدم، وتسبب مشاكل صحية خطيرة.
افضل الطرق الطبيعية لأجل علاج التهاب الاسنان :
ومن الطرق المستخدمة للمساعدة في علاج التهاب الاسنان والتخفيف من شدة الالتهاب حتى وجود فرصة للذهاب إلى الطبيب:
1. الثوم:
يحتوي الثوم على حمض الأليسين الأميني، وهو حمض غني بالكبريت، وله خصائص فعالة في مقاومة الالتهابات والبكتيريا، كما أنه يعمل كمخدر طبيعي، مما يوفر الراحة من الألم ويقلل من حساسية الأسنان.
ويمكن وضع عصير الثوم لبضع دقائق على الضرس المصاب ثم شطفه بالماء، كما يمكن الغرغرة بعصير الثوم والماء مرتين أو ثلاثة في اليوم، كما يُنصح بإضافة الثوم إلى السلَطة والطعام اليومي لتقوية المناعة ومنع الالتهابات.
كما يمكن استخدام مكملات الثوم لمقاومة الالتهاب من خلال طحن القرص وخلطه بقطرات من الماء ووضعها على الضرس، في حالة الخوف من الحرقان بعد استخدام الثوم النيء.
2. زيت القرنفل:
يحتوي القرنفل على الأوجينول، وهو ذو خصائص مخدرة، كما أنه مطهر قوي ضد الفطريات والجراثيم التي تسبب العدوى، ويستخدم أطباء الأسنان زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان بشكل مؤقت لتخفيف الاتهاب حتى يتم وضع الحشوة بأمان، كما يستخدم كمخدر موضعي.
ويمكن غمس قطنة في زيت القرنفل ووضعها على الضرس المصاب لأطول فترة ممكنة، أو حتى زوال الالتهاب، ومن الممكن مضغ بعض فصوص القرنفل ثم بصقها، وتكرار هذه العملية مرتين أو 3 في اليوم.
3. زيت جوز الهند:
يستخدم زيت جوز الجند لسحب الالتهاب والبكتيريا من الفم وتنظيف تجاويف الأسنان، مما يخفف من الألم، ويتم تناول ملعقة كبية من زيت جوز الهند ودهن الضرس المصاب بها أو تقطيره على الضرس المصاب دون بلع الزيت.
وفي دقائق سيتحول اللون الأحمر إلى الأبيض، ويمكن إضافة الكربونات إلى زيت جوز الهند، وهي عموما وسيلة طبيعية للحفاظ على صحة الأسنان وتقوية الميناء حتى قبل التعرض إلى الالتهاب فعليا، ويمكن تكرار العملية مرتين أو 3 يوميا.
4. زيت النعناع:
يحتوي زيت النعناع على مواد مطهرة تساعد في علاج التهاب الاسنان عن طريق مكافحة البكتيريا، كما يساعد في تخفيف الألم، ويتم تدليك الضرس المصاب بقطرات من الزيت، أو وضع أوراق النعناع على الضرس المصاب.
5. الغرغرة بالملح والماء الدافئ:
الملح غني بالخصائص المضادة للميكروبات، وهو يساعد في مقاومة البكتيريا والفطريات، وأيضا في التقليل من الألم الناتج عن عدوى الأسنان، ويمنع انتشارها إلى مناطق أخرى في الفم أو انتقالها إلى الدم، ويمكن وضع ملعقة ملح على كوب ماء دافئ والغرغرة بها مرتين في اليوم.
6. أكياس الشاي:
الشاي يضم مادة التانينات التي تعمل كعقار ضد العدوى كما تمتص السموم، بالإضافة لذلك فإن الكافيين الذي في الشاي يساعد على تقليل الألم وتخفيف التورم، ويمكن وضع كيس الشاي المستخدم مسبقا على الضرس قبل النوم، وتركه في الفم طوال الليل ثم إزالته صباحا، وشطف الفم بالماء والملح.
7. زيت الأوريجوانا:
يضم زيت الأوريجوانا مركبين مهمين في تخفيف الألم ومقاومة الفطريات هما كارفاكرول و ثيمول، ويتم وضعه مباشرة على الضرس المصاب، أو وضع قطرات منع على ربع كوب ماء واستخدامه في غسيل الفم.
8. البطاطس:
تتمتع البطاطس بخصائص قلوية تساعد على التطهير ومقاومة العدوى، حيث يسرع البوتاسيوم الموجود في البطاطس من عملية الشفاء، وتعمل الخاصية الحمضية فيها على التخلص من الخلايا الميتة.
ويمكن وضع شريحة من البطاطس النيئة على الضرس المصاب قبل النوم وتركه في الفم طوال الليل وإزالته في الصباح.
9. بذور السمسم:
لها خصائص مطهرة وتقاوم العدوى والبكتيريا، ويمكن وضع 4 ملاعق صغيرة من بذور السمام في كوب من الماء المغلي، وتركهم على النار لمدة 5 دقائق، ثم انتظاره حتى يبرد ويكون بدرجة حرارة الغرفة، ثم الغرغرة به، أو غمس قطنة في الماء ووضعها على الضرس المصاب.
10. خل التفاح:
بوضع قطنة في خل التفاح وتركها على الضرس المصاب لدقائق معدودة سيزول الألم، حيث يحتوي على خصائص مطهرة قوية، ويمنع انتشار البكتيريا.
11. صودا الخبز:
ترفع البكينغ بودر أو صودا الخبز من مستويات مادة (بي إتش) في اللعاب، مما يجعل الفم أكثر قدرة على مقاومة البكتيريا، ويمكن المزج بين صودا الخبز والملح لنتائج أكثر فاعلية.
ويمكن مزج نصف ملعقة صغيرة من الملح ومثلها من البكينغ بودر، ووضع قطنة في الماء ثم غمسها في المزيج ووضعها على الضرس المصاب لمدة 3 أو 4 ساعات.
12. زيت الزيتون:
يعالج زيت الزيتون الكثير من الأمراض ويقاوم الفطريات والبكتيريا، كما يخفف من الألم، ويمكن غمس قطنة في زيت الزيتون ووضعها على الضرس المصاب أو اللثة المتقرحة.
13. بيروكسيد الهيدروجين:
يعتبر مطهرا طبيعيا، مما يجعله مثاليا لأجل علاج التهاب الاسنان ويمكن وضع ملعقة كبيرة منه على كوب من الماء الدافئ والغرغرة به صباحا ومساءً.
14. الموز:
يحتوي الموز على مادة البلانتين المقاومة للالتهابات، كما تعمل على الحد من تورم اللثة، وتكافح البكتيريا، لذا يمكن سحق بعض أوراق الموز وخلطهم ببعض الماء حتى صنع عجينة ثم وضعها على الضرس الملتهب لمدة 20 دقيقة.
15. البابايا:
البابايا من الفواكه التي تعزز المناعة وتقاوم الالتهابات والفطريات، ويمكن وضع شريحة من البابايا على الضرس الملتهب أو اللثة المتقيحة وذلك لمدة 10 دقائق.
16. الكركم:
أثبتت الكثير من الدراسات فاعلية الكركم في قتل البكتيريا وتطهير الفم وتقوية الأسنان، ويمكن صنع عجينة من الكركم بوضع ملعقة على قطرات من الماء، ثم وضع العجينة على الضرس الملتهب.
عادات صحية تساعد في علاج التهاب الاسنان :
يمكن المساعدة في علاج التهاب الاسنان باتباع عادات صحية، تساعد على منع الالتهاب، أو زيادة فاعلية العلاج الطبيعي في العلاج، حتى الذهاب إلى الطبيب، ومن هذه العادات التي يجب الحرص عليها:
1. تجنب السكريات:
إن تناول الكثير من الأغذية التي تحتوي على السكر يزيد من التهاب الأسنان، حيث تنمو البكتيريا بشكل أسرع على السكر، كما يُفضل تجنب المشروبات الغازية واستبدالها بالماء.
2. تجنب المشروبات الحمضية:
تعمل المشروبات الحمضية على سرعة تآكل مينا الأسنان، لذا يجب عدم الإكثار منها، وتجنبها نهائيا عند الشعور بأي التهاب في الأسنان، ومن هذه المشروبات الحمضية عصير الليمون وعصير التوت البري.
كما يجب شطف الفم جيدا بعد تناول العصائر الحمضية، وتجنب تدليك الأسنان بالفرشاة بعد تناول مشروبات حمضية، حيث سيزيد هذا من تآكل المينا.
3. الاهتمام بتنظيم الفم:
يجب تغيير فرشاة الأسنان كل 3 أو 6 أشهر على الأكثر، حتى لا تكون تربة خصبة للبكتيريا التي تنتقل إلى الفم، كما يجب الاهتمام بالتنظيف بها مرتين يوميا.
4. استخدام الفلورايد:
يجب تدعيم الفم بالفلورايد يوميا، أولا باستخدام معجون أسنان غني بالفلورايد أو استخدام غسول مطهر للفم يحتوي على الفلورايد، حيث يمنع من بقاء البكتيريا في الفم، ويمنع تكون الطبقة السوداء على الأسنان.
5. حماية الفم من الإصابات
يجب على ممارسي الرياضات العنيفة مثل الهوكي وكرة القدم والملاكمة وكرة السلة ارتداء داعم للأسنان قبل المباريات لحماية الأسنان من الإصابة المباشرة.
6. الزيارة المنتظمة لطبيب الأسنان:
تساعد الزيارة المنتظمة لطبيب الأسنان كل 3 أو 6 أشهر على اكتشاف أي إصابات أو التهابات في الفم بشكل مبكر.
7. تجنب الوجبات الخفيفة:
إن تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية يعني أن يبقى الطعام عالقا في الأسنان لفترة طويلة، حيث سيصعب تنظيف الأسنان بعد كل وجبة خفيفة، لذا إذا شعرت بالجوع بين الوجبات فالأفضل تناول وجبات خفيفة صحية مثل التفاح والجزر والكرفس.
8. تجنب مضغ القلم والأشياء الصلبة:
يضع الكثير من الناس القلم في فمهم أثناء التفكير أو عند السرحان، وهذا قد يعرضهم لمخاطر شتى، أهمها تكسير الأسنان، كما يمكن أن تنتقل البكتيريا من سطح القلم إلى الفم.
وإذا شعرت بحاجة إلى مضغ شيء فليكن اللبان الخالي من السكر حيث يساعد على تقوية الفك وزيادة إفراز اللعاب ومن ثم تطهير الفم وطرد السموم.
9. عدم الإكثار من الكافيين:
الكافيين يمكن أن يفيد الأسنان، لكن الكثير منه يسبب جفافا في الفم، ويقلل من اللعاب، ويمنح الفرصة للبكتيريا لكي تتكاثر بشدة، لذا يمكن الاكتفاء بكوب أو كوبين يوميا، والحرص على شرب كمية كبيرة من الماء بعد القهوة أو الشاي، لغسل الفم، ومقاومة الجفاف.
10. الامتناع عن التدخين:
التبغ يعمل على تلف خلايا اللثة، ويزيد من نمو الفطريات والبكتيريا، كما يُضعف من المينا.
11. تجنب الإفراط في الطعام:
الإفراط في الطعام يمكن أن يصيب الإنسان بارتجاع في المريء، وزيادة الأحماض في الفم، مما يضر بالأسنان، ويؤدي إلى تآكلها.
مخاطر تجاهل علاج التهاب الاسنان :
لا يجب على الإنسان الاكتفاء بهذه الوسائل الطبيعية في علاج التهاب الاسنان حيث يجب أن يعرف السبب ويعالجه نهائيا ولا يكتفي بالمسكنات المؤقتة، حيث أن تجاهل التهاب الأسنان يمكن أن يؤدي إلى:
– إصابة عظام الفك بالتهابات خطيرة.
– انتشار الخلايا المصابة عبر الأوعية الدموية وممكن أن تصل إلى الدماغ ويكون لها آثارًا مميتة.
– تمدد العدوى إلى ضروس أخرى مما يزيد من الضرر، ومن تكاليف العلاج بعد ذلك.
– موت أنسجة الجلد المحيطة بالضرس الملتهب، مما يؤدي إلى عدم وصول التغذية السليمة إلى الضرس والاضطرار إلى خلعه.
المراجع:
- Home Remedies : 19 DIY Home Remedies To Get Rid Of An Abscess Tooth
