تتعدد فوائد حليب للبشرة فهو يعمل كمنظف فعال للبشرة ويمنحها التألق والمظهر الشاب وهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامنات والمعادن والمغذيات الاخرى ما يمنح البشرة التغذية والترطيب الضروري لصحتها.

 

ومن فوائد حليب البودرة للوجه الاخرى انه يمد البشرة الشاحبة بالحيوية ويحفز من انتاج الكولاجين الطبيعي ما يمنح البشرة المرونة والنضارة كما انه يساعد على تجدد خلايا البشرة. ويمكنك من خلال الفقرات التالية التعرف على المزيد من فوائد حليب البودرة للوجه وطرق استخدامه وكيفية اعداد اقنعة الوجه التي تناسب بشرتك.

 

فوائد حليب البودرة للوجه

 

1. يحتوي على نسبة عالية من المغذيات

 

• الفيتامينات:

يحتوي الحليب البودرة على نسب جيدة من فيتامينات أ، د، ك، هـ، جـ ، وفيتامين أ ضروري لصحة وسلامة الجسم ولدعم عمل جهاز المناعة بالاضافة الى فوائده لنمو الخلايا وتطورها وهو ايضا يحمي صحة العين.

 

أما فيتامين د وفيتامين هـ فيتمتعا بخواص مضادة للأكسدة ويمكنهما حماية البشرة من تأثير الشوارد الحرة التي تسبب تلفها والتي تنتج عن التعرض للملوثات البيئية ومن التعرض لأشعة الشمس الضارة.

 

• البروتين والأحماض الأمينية:

يحتوي الحليب البودرة على بروتين الكازين وانواع اخرى من البروتينات كما أنه يحتوي على الأحماض الأمينية التي تعد لبنات بناء البروتين، ويحتاج الجسم الى البروتينات والأحماض الأمينية لبناء الخلايا الجديدة وهو ما يساعد خلايا البشرة على التجدد.

 

ومن ضمن الأحماض الأمينية التي يحتوي عليها الحليب البودرة الليوسين والأيزوليوسين والليسين والميثايونين والهيستادين والفينيلالانين والتريبتوفان وغيرها وكلها ضرورية لتعزيز نمو الخلايا.

 

• مغذيات اخرى:

 

• حمض اللاكتيك: ويعمل على تنعيم البشرة وتوحيد مظهرها ويمنح البشرة النضارة والتألق.

• فيتامين جـ: يقاوم عوامل التقدم في العمر ويمنح البشرة المظهر الشاب ويحفز من انتاج الكولاجين الطبيعي بالجسم.

• فيتامين ب6: ضروري لعملية انتاج الخلايا الجديدة بالجسم ويبقي على البشرة نضرة وتتمتع بالتغذية الضرورية.

• الكالسيوم: يحفز من انتاج الكولاجين الطبيعي الضروري لمرونة الجلد ونضارته.

• البوتاسيوم: يمنح البشرة الترطيب والنضارة ويقاوم الجفاف وحكة البشرة.

• المغنيسيوم: يعمل كمقاوم لعلامات التقدم في العمر ويخلص البشرة من الخطوط الدقيقة.

 

2. يمنح البشرة النضارة والحيوية

يعمل حمض اللاكتيك في الحليب كمقشر ومبيض رقيق وفعال للبشرة وهو يعمل على ازالة الخلايا التالفة والميتة والتي تجعل مظهر البشرة شاحبا ويفتقر الى الحيوية، والتي عادة ما تنتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة والعوامل البيئية الأخرى.

 

ويمكنك اضافة الحليب الى عصير البرتقال والذي يتمتع ايضا باحتواءه على نسبة عالية من فيتامين جـ للحصول على هذه الفائدة من فوائد حليب البودرة للوجه مع اضافة طحين الشوفان والذي سيساعد على تقشير الخلايا الميتة التي تجعل مظهر البشرة يفتقر الى الحيوية والنضارة. ولتحضير قناع الحليب البودرة مع عصير البرتقال اتبعي الخطوات التالية:

 

المكونات:

 

• ملعقة من حليب البودرة

• ملعقة الى ملعقتين من عصير البرتقال

• ملعقة من طحين الشوفان

 

طريقة العمل:

 

• قومي بخلط حليب البودرة مع عصير البرتقال وطحين الشوفان في اناء عميق واحرصي على استخدام عصير البرتقال الطازج.

• قومي بعجن الخليط وحتى الحصول على عجينة متجانسة قابلة للفرد يمكنك اضافة المزيد من عصير البرتقال لتحسين القوام.

• افردي العجينة على البشرة باستخدام اطراف اصابعك بعد غسل اليدين جيدا.

• اتركي العجينة على البشرة مدة 10 – 15 دقيقة تقريبا.

• قومي بغسل القناع باستخدام الماء البارد.

• جففي بشرتك بالربت عليها بلطف بواسطة منشفة نظيفة وناعمة.

 

3. يعالج البثور والندوب

من فوائد حليب البودرة للوجه ايضا انه يعمل على علاج البثور ويخلص البشرة من الندوب والبقع، وتعد مشكلة الحبوب والبثور من مشاكل البشرة الشائعة والتي تؤثر بدرجة كبيرة على جمال البشرة، وأحد اسباب ظهورها يمكن ان يعود الى تناول أغذية غير متوازنة وغير صحية.

 

ويمكن ان تتسبب الأغذية المصنعة في زيادة انتاج الدهون على البشرة ما يجعلها عرضة للاصابة بالميكروبات وتكون البثور والحبوب. ويعد حليب البودرة أحد وسائل علاج البثور والحبوب بفاعلية بالاضافة الى تغيير نمط الحياة، ويمكن استخدام قناع الحليب البودرة مع الكركم للحصول على هذه الفائدة من فوائد حليب البودرة للوجه باتباع الخطوات التالية: قناع الحليب البودرة والكركم لعلاج البثور:

 

المكونات:

 

• ملعقة من حليب البودرة

• ربع ملعقة من الكركم

• ملعقة صغيرة من العسل الخام العضوي

 

طريقة العمل:

 

• قومي بوضع المكونات في اناء عميق

• اخلطي المكونات جيدا وحتى الحصول على عجينة متجانسة قابلة للفرد.

• قومي بفرد الخليط على البشرة واتركيه لمدة 10 – 15 دقيقة تقريبا.

• قومي بغسل البشرة بالماء الدافيء بعدها.

• جففي البشرة بنسيج ناعم ونظيف.

 

ملاحظة: يفضل في حالة الاصابة بالبثور والحبوب استخدام المحارم التي تستخدم لمرة واحدة في العناية بالبشرة لأن استخدام المناشف القطنية يمكن ان يتسبب في زيادة التهاب البشرة أو ينقل البكتريا المسببة للبثور من مكان الى أخر.

 

4. يخلص البشرة من البقع وفرط التصبغ

من فوائد حليب البودرة للوجه ايضا انه يخلص البشرة من البقع ومن فرط التصبغ ويمنح البشرة المظهر واللون الموحد النضر المرغوب. وفرط التصبغ يعني ان تتواجد مناطق على البشرة داكنة اللون وغالبا ما يظهر هذا اللون الداكن على مقدمة الرأس وحول الشفتين أو على منطقة العنق أو الكوعين أو الكعبين.

 

ويمكن باستخدام قناع حليب البودرة مع الزبادي والليمون التخلص تماما من مشكلة فرط التصبغ وتفتيح الأماكن الداكنة من الجسم وتوحيد لون البشرة والتخلص في نفس الوقت من الخلايا الميتة. ويمكنك تحضير قناع حليب البودرة مع الزبادي والليمون بالطريقة التالية:

 

المكونات:

 

• ملعقة صغيرة من حليب البودرة

• نصف ملعقة من عصير الليمون الطازج

• ملعقة صغيرة من الزبادي

 

طريقة العمل:

 

• اخلطي المكونات جديا في اناء عميق وحتى الحصول على عجينة لينة قابلة للفرد.

• قومي بفرد العجينة على البشرة باطراف اصابعك.

• اتركي الخليط على البشرة لمدة 10 – 15 دقيقة.

• اغسلي البشرة بالماء البارد.

• جففي البشرة بمنشفة نظيفة وناعمة بالتربيت عليها.

 

5. التخلص من الرؤوس السوداء

يمكنك التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء باستخدام قناع حليب البودرة مع الارز وعصير الليمون باتباع الخطوات التالية:

 

المكونات:

 

• ملعقة من طحين الارز

• ملعقة من حليب البودرة

• ملعقة من عصير الليمون الطازج

 

طريقة العمل:

 

• اخلطي المكونات في اناء عميق وحتى تصنعي عجينة لينة قابلة للفرد

• افردي العجينة على بشرتك

• اتركي العجينة من 10 – 15 دقيقة

• اغسلي الوجه بالماء البارد

• جففي الوجه بالمحارم المخصصة للبشرة.

 

6. استخدام الحليب البودرة كمنظف عميق للبشرة

يمكنك تحضير المنظف العميق للبشرة من حليب البودرة بخلطه مع السكر وزيت الزيتون ولعمل هذا المنظف اتبعي الخطوات التالية:

 

المكونات:

 

• ملعقة من حليب البودرة

• نصف ملعقة من السكر

• ملعقتين من زيت الزيتون

 

طريقة العمل:

 

• اخلطي المكونات جيدا في اناء عميق

• افردي الخليط على البشرة باستخدام اطراف اصابعك

• قومي بتدليك البشرة بالخليط في حركات دائرية

• اتركي الخليط على البشرة 10 – 15 دقيقة

• اغسلي البشرة بالماء الدافيء

• جففي البشرة بمنشفة نظيفة ناعمة.

 

7. تونر العناية بالبشرة

يمكنك تحضير تونر العناية بالبشرة باستخدام حليب البودرة والحليب الطازج وازهار الياسمين، ولعمل ذلك اسحقي ازهار الياسمين النضرة مع حليب البودرة واضيفي اليهما الحليب الطازج لصنع عجينة قابلة للفرد. افردي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطفه بالماء البارد وجففي البشرة بمنشفة نظيفة ناعمة.

 

المراجع:

1. Livestrong: What Are the Benefits of Milk Powder
2. Beauty Munsta: Top 3 Milk Powder Face Mask Recipes for Radiant Skin