يعتمد علاج فقر الدم الحاد على تحسين مستويات الهيموجلوبين في الدم وزيادة أعداد كرات الدم الحمراء الطبيعية والتخلص من المشكلة التي تسببت في حدوث فقر الدم.

 

ويمكن علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص الحديد بالمكملات الغذائية وتعديل النظام الغذائي للمريض طالما لم يكن هناك سببا لاستمرار فقدان الدم مثل القرح أو النزيف الداخلي، كما يمكن اتباع برنامج علاجي متخصص في حالة فقر الدم الناتج عن اسباب أخرى مثل نقص فيتامين ب12 أو الاصابة بفقر الدم اللاتنسجي أو فقر الدم المنجلي.

 

وترتفع مخاطر الاصابة بفقر الدم في حالة الحمل، ويمكن للطبيب مساعدة المرأة الحامل على علاج المشكلة واستكمال الحمل بأمان بوصف الغذاء المناسب لها، بالاضافة الى بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الهامة.

 

علاج فقر الدم الحاد

لكل سبب من اسباب فقر الدم يوجد العلاج المناسب والذي يمكنه أن يساهم في تحسين حالة المريض والتقليل من اعراض فقر الدم الحاد.

 

1. علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص الحديد

عادة ما يصف الطبيب المكملات الغذائية المحتوية على الحديد من أجل علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص الحديد ومن أهم المكملات الغذائية التي توصف في هذه الحالة كبيرتات الحديدوز ويعطى المريض من قرصين الى ثلاثة اقراص يوميا في هذه الحالات. وقد يعاني المريض من بعض الاثار الجانبية اثناء العلاج تتضمن:

 

• الغثيان

• القيء

• ألم البطن

• حرقة المعدة

• الامساك أو الاسهال

• تغير لون البراز للون الأسود

• تغير لون الأسنان أو اللثة أو اللسان.

 

ويمكن تجنب هذه الأعراض الجانبية بأخذ المكملات الغذائية في اعقاب الوجبات وفي بعض الاحيان يتم وصف جلوكونات الحديدوز من اجل علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص الحديد.

 

ويمكن ايضا الحصول على الحديد من خلال الأغذية الغنية بالعنصر والتي تتضمن الخضراوات الورقية الداكنة الخضرة والخبز والحبوب المدعمة بالحديد كما يمكن الحصول على الحديد من الأغذية التالية:

 

• اللحوم

• المكسرات والبذور

• الزبيب والفواكه المجففة مثل المشمش والبرقوق

• الخوخ والخضراوات الداكنة الخضرة مثل السبانخ والبروكلي

• الشمندر

• البقوليات مثل الفول والعدس

• الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والقمح الكامل

• الأغذية المدعمة بالحديد

 

بعض الأغذية والأدوية قد تعوق من امتصاص الحديد في الجسم وخاصة تلك الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم مثل الحليب ومنتجات الألبان وكذلك الأدوية المضادة للحموضة ويجب تجنب تناولها خلال فترة تناول علاج فقر الدم الحاد.

 

ويمكن لفيتامين جـ ان يساهم في تحسين قدرة الجسم على امتصاص الحديد وبعد تناول العلاج بانتظام لمدة اسبوعين الى اربعة اسابيع يتم اجراء فحص صورة دم جديد للتأكد من استجابة الجسم للعلاج.

 

2. علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص فيتامين ب12

يتم علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص فيتامين ب12 بحقن فيتامين ب12 وتحتوي الحقن على احد صور هذا الفيتامين والتي تعرف باسم هيدروكسي كوبلامين حيث يتم وصف الحقن لتؤخذ خلال ايام محددة على مدار اسبوعين متتاليين.

 

وفي حالة كان  النظام الغذائي الذي يتناوله المريض لا يوفي حاجته من فيتامين ب12 يمكن أن يصف له الطبيب بعض الاقراص التي تحتوي ايضا على الفيتامين ويتواجد فيتامين ب12 في الأغذية التالية:

 

• اللحوم الحمراء

• الكبد

• الكلى

• المحار

• السردين

• الحليب

• البيض

• التونة

• السالمون

• اسماك التاروت

 

الأغذية المدعمة بالفيتامين

والأشخاص الذين يعتمدون نظاما غذائيا نباتيا في حياتهم هم الأكثر عرضة لفقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12 ولذلك يجب ان يتناول هؤلاء الأقراص المحتوية على الفيتامين أو الأغذية المدعمة بالفيتامين مثل الحبوب أو منتجات الصويا.

 

3. علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص الفولات

يتم وصف اقراص حمض الفوليك من اجل علاج فقر الدم الحاد الناتج عن نقص الفولات، وعادة ما توصف الفولات مع فيتامين ب12 ويرجع ذلك الى أن فقر الدم الناتج عن نقص الفولات في بعض الأحيان يحجب اعراض نقص فيتامين ب12 ولذلك يتم انتاج المكملات الغذائية المحتوية على الفيتامينين في نفس الوقت والتي تحتوي على فيتامين ب المركب بكل انواعه.

 

وفي حالة لم يتم علاج نقص فيتامين ب12 ولم يتم تشخيصه بالصورة الصحيحة وفي الوقت المناسب قد يتسبب ذلك في تلف الدماغ أو الأعصاب او النخاع الشوكي. ويتواجد فيتامين ب9 أو الفولات طبيعيا في الأغذية التالية:

 

• البروكلي

• الكرنب الأخضر

• جنين القمح

• المكسرات

• الخضراوات الورقية

• الفاصوليا

• الفواكه الحمضية

• الحبوب الكاملة

• الشمندر

• الأسبرجس

• القرنبيط

 

4. علاج فقر الدم الحاد المنجلي

يحتاج مريض فقر الدم المنجلي الى تغذية صحية سليمة وتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك وفيتامين د والزنك والعلاجات التي تجنب المريض ازمة فقر الدم المنجلي والتي تتسبب له في حدوث ألم شديد في مختلف انحاء الجسم وتجنب الأغذية التي يمكنها ان تحفز من حدوث هذه الأزمات ومن العوامل التي تحفز حدوث ازمات فقر الدم المنجلي والتي يجب على المريض تجنبها:

 

• التدخين

• الكحولات

• الجفاف

• البرد

• الحر

• المجهود المفرط

• الملابس الضيقة

 

ولا يوجد علاج نهائي لمرض فقر الدم المنجلي حيث انه احد الأمراض الوراثية ولكن يعتمد علاج المرض على تجنب النوبات والمضاعفات التي تنتج عن المرض.

 

ويحتاج مريض فقر الدم المنجلي الى التطعيم ضد الانفلونزا والالتهاب الرئوي والالتهاب السحائي والالتهاب الكبدي الفيروسي من نوع بي والأمراض المعدية الأخرى الشائعة والتي يمكن التحصين منها.

 

5. علاج فقر الدم الحاد الناتج عن العدوى الميكروبية

يمكن علاج فقر الدم الحاد الناتج عن وجود عدوى ميكروبية عبر علاج الميكروب المسبب لتعفن الدم وهي احد الحالات الخطيرة التي تحتاج الى علاج في المستشفيات ويمكن ان تحدث لدى الأطفال حديثي الولادة في بعض الحالات.

 

6. علاج فقر الدم الحاد الناتج عن تضخم الطحال

وهو احد انواع فقر الدم التحللي وينتج عن تعرض الطحال للتضخم ويتم علاج فقر الدم الناتج عن هذه الحالة بجراحة يتم فيها ازالة الطحال بشكل كامل حتى لا يتسبب في ازالة كرات الدم الحمراء من الأوعية الدموية ويتلفها سريعا مسببا فقر الدم الحاد.

 

7. علاج فقر الدم الحاد خلال الحمل

عندما ينخفض مستويات الهيموجلوبين في دم الحامل عن 9 جرام في كل مائة ملليلتر تشخص المرأة الحامل بفقر الدم ويمكن علاجها في هذه الحالة بجرعات يومية من الحديد تتراوح بين 60 – 120 ملليجرام ويتم تقييم استجابة المرأة الحامل للعلاج بعد اربعة اسابيع من بدء العلاج.

 

8. علاج فقر الدم الحاد اللاتنسجي

يتم علاج فقر الدم الحاد في هذه الحالات عبر استخدام الأدوية التي تحفز من نشاط نخاع العظام وهذه الأدوية تفيد ايضا في علاج حالات سرطان الدم.

 

ويمكن في هذه الحالات اجراء جراحة زرع النخاع وفي هذه الحالة يتم اخذ بعض خلايا نخاع العظام من متطوع تتوافق انسجته مع انسجة المريض وزرعها للمريض عبر حقنها وريديا حيث تنتقل هذه الخلايا خلال الدورة الدموية لتصل الى نخاع العظام وتقوم بانتاج خلايا جديدة.

 

الوقاية من فقر الدم

يمكن حماية الأطفال في سن الرضاعة وما قبل المدرسة عبر تحفيز الأمهات على الرضاعة الطبيعية بدون استخدام اغذية اضافية مثل الماء او الحليب الصناعي أو السوائل البديلة وذلك حتى يصل الطفل الى عمر من اربعة الى ستة اشهر.

 

ويجب ان يتم بعدها ادخال الأغذية الغنية بالحديد الى نظام الطفل الغذائي ليحصل على جرام لكل كيلو جرام من الوزن يوميا من الحديد من خلال الغذاء الذي يضاف الى الطفل مع الرضاعة بعد الشهور الأولى من عمره وفي حالة كان الطفل يعتمد على الحليب الصناعي فيجب في هذه الحالة اعطائه الحليب الصناعي المدعم بالحديد.

 

ولأن الحليب يمكن أن يقلل من امتصاص الجسم للحديد فينصح بأن لا يتناول الطفل في عمر خمسة سنوات أو اكثر كمية يومية من الحليب تزيد عن كوب واحد سواء من حليب الماعز أو حليب الصويا أو غيرها.

 

الأغذية الغنية بفيتامين جـ مثل الفاكهة والخضراوات يمكن ايضا اعطائها للطفل بعد سن ستة اشهر حيث انها تحسن من قدرة الجسم على امتصاص الحديد ويجب ان تخضع الفتيات لفحص صورة الدم كل خمسة سنوات للتأكد من سلامتها وخاصة بعد سن البلوغ وحتى سن انقطاع الطمث.

 

وخلال المرحلة الأولى من الحمل يفضل ان تتناول المرأة الحامل جرعات منخفضة التركيز في حدود 30 ملليجرام يوميا من المكملات الغذائية المحتوية على الحديد حيث يمكن لهذه الجرعة ان تقيها من فقر الدم خلال الحمل كما يجب ان يتم تشجيع المرأة الحامل على تناول الأغذية الغنية بالحديد والأغذية التي تدعم امتصاصه ايضا.

 

وسائل منزلية تساهم في علاج فقر الدم الحاد 

 

1. زيادة استهلاك الأغذية الغنية بفيتامين جـ:

يتسبب فقر الدم الحاد في انخفاض مناعة الجسم حيث يصبح المصاب عرضة للعدوى الميكروبية ولذلك ينصح خلال مراحل علاج فقر الدم الحاد بتناول فيتامين جـ الذي يعزز من مناعة الجسم ويساعد على امتصاص الحديد ومن أهم الأغذية التي تحتوي على الفيتامين الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون.

 

2. الزبادي مع الكركم:

بحسب الطب الشعبي الهندي يورفيدا فإن تناول كوب من الزبادي مرتين يوميا مع ملعقة صغيرة من الكركم يمكن ان يحسن من بعض اعراض فقر الدم ويحقق التوازن في الجسم.

 

3. تناول المزيد من الخضر الورقية:

ان  تناول كميات وافرة من الخضر الداكنة الخضرة مثل السبانخ والكرفس والبروكلي يمكن ان تمد الجسم بنسبة جيدة من الحديد ويفضل ان يتم طهيها في هذه الحالة حيث انها تحتوي على حمض الأوكساليك والذي يعوق امتصاص الحديد في الجسم.

 

4. عصير الشمندر والرمان:

يعد الشمندر والرمان من الأغذية المذهلة التي تساعد على تجدد الدم ويرجع ذلك الى احتواء الشمندر على نسبة عالية من الفولات حيث يمكن اعداده مع كمية من التفاح أو الجزر وصنع مخفوق صحي يقي من الاصابة بفقر الدم.

 

أما الرمان فهو من الأغذية الغنية بعنصر الحديد وهو يحتوي على العديد من العناصر الأخرى المفيدة للدم مثل النحاس والبوتاسيوم وكلا المشروبين يمكنهما ان يمدا الجسم بالطاقة ويحسنا من الصحة العامة ويشعرا الانسان بالنشاط والحيوية.

 

5. الماء المحفوظ في اواني نحاسية:

بحسب الطب الشعبي الهندي يورفيدا فإن حفظ الماء في اوعية نحاسية طيلة الليل يمكن ان يمد الجسم ببعض العناصر التي يحتاجها وهو ايضا علاج جيد لتساقط الشعر ويجب الحرص على ان تكون الأواني النحاسية نظيفة وخالية من الصدأ في هذه الحالة.

 

6. بذور السمسم:

يعد تناول بذور السمسم احد وسائل علاج فقر الدم الحاد حيث انه يزيد من نسبة الحديد التي تصل الى الجسم ويمكن الحصول على فوائد السمسم في علاج فقر الدم بنقعه في الماء لعدة ساعات ثم طحنه في المطحنة وعمل عجينة من السمسم واضافة العسل اليها وتناولها يوميا.

 

المراجع:

1. Medical News: Treatment of anemia
2. NDTV FOOD: 7 Best Home Remedies For Anemia