كيفية علاج تورم اللثة للتخلص من الألم وتجنب الكثير من المشاكل

يمكن علاج تورم اللثة بالكثير من الطرق للتخلص من الازعاج والألم والحياة بشكل طبيعي مع تناول الأطعمة المختلفة دون إزعاج، حيث أن اللثة مهمة جدا للصحة الفموية، وهي مكونة من نسيج وردي متين يغطي عظام الفك وهو نسيج سميك وليفي وممتلئ بالأوعية الدموية.

 

وعندما تصبح اللثة منتفخة فإنها يمكن أن تكون أكثر بروزا إلى الخارج وتنفصل قليلا عن الأسنان ويمكن أن تغطيها أيضا، وعادة تكون اللثة المتورمة حمراء اللون بدلا من اللون الوردي، وهي غالبا ما تكون حساسة ومؤلمة، كما يمكن ان تتعرض إلى النزيف بسهولة.

 

وتورم اللثة عادة يمكن أن يكون من التهابات اللثة نتيجة تراكم البلاك وعدم تنظيف الأسنان أو بسبب اضطراب الهرمونات نتيجة الحمل أو انقطاع الطمث أو قبل الدورة الشهرية.

 

كما يمكن أن ينتج الالتهاب بسبب سوء التغذية والتعرض إلى العدوى من الفيروسات والبكتيريا المختلفة التي تؤثر على الفم، أو قرحة الفم نتيجة لبعض الأطعمة الحارة أو الحريفة، ومن أهم طرق علاج تورم اللثة في ما يلي:

 

1. التدخل الطبي

إذا استمر انتفاخ وتورم اللثة لمدة أكثر من أسبوعين مع وجود ألم وازدياد مستمر في الحجم يجب الذهاب إلى طبيب الأسنان والذي سيقترح بعض الإجراءات لأجل علاج تورم اللثة وفقا للأعراض ووقت بدأها وشدتها.

 

ويمكن أن يكون بتصوير الفم كله بالأشعة السينية، ويجب أن يعرف الطبيب إذا كانت المرأة حامل أم ترضع أم لا ليضع ذلك في اعتباره عند وصف العلاج، كما قد يطلب إجراء فحص للدم للتأكد من عدم وجود أي عدوى.

 

• وإذا كان المريض طفلا فيمكن للطبيب وصف بعض أنواع الغسول الفموية التي تساعد على تقليل التورم.

• كما يمكن أن يصف الطبيب أنواع معينة من معجون الأسنان تكون بها مواد معالجة أكثر من غيرها.

• ويمكن لبعض المضادات الحيوية أيضا أن توصف في حالة استمرار التورم وكان مرتبطا بعدوى بكتيرية أو فطريات فموية.

• وفي الحالات الشديدة من التهاب اللثة يمكن أن يلجأ الطبيب إلى الجراحة.

 

2. العلاج المنزلي والطبيعي لعلاج اللثة

يمكن لمريض تورم اللثة أن يقدم العلاج إلى نفسه باستخدام بعض العلاجات المنزلية والأعشاب التي يمكن أن تقلل بالفعل من التورم خصوصا إذا تمت المواظبة عليها وتم استخدامها وفقا للإرشادات.

 

لكن إذا فشل المريض في العلاج لفترة اكثر من أسبوع دون رؤية أي تحسن فيجب عليه رؤية الطبيب فورا، حيث أن تورم اللثة يمكن أن يؤدي إلى أمراض أكثر خطورة أو إلى فقدان الأسنان نهائيا، كما أنه هو نفسه يمكن أن يكون عرضا لمرض أكثر خطورة مثل سرطان الدم، ومن أهم طرق علاج تورم اللثة في المنزل:

 

• الماء والملح:

يمكن للغرغرة بالماء الدافئ والملح أن تقلل كثيرا من أعراض تورم اللثة، حيث يعمل الماء المالح على تحييد درجة الحموضة في الفم ويُهدئ اللثة الملتهبة، كما أنه يساعد كثيرا على تخفيف الالتهابات وتنقية الفم من الفطريات.

 

وكل المطلوب كوب من الماء الدافئ على ملعقة طعام من الملح ثم إذابة الملح في الماء والغرغرة به صباحا ومساءً وبعد تناول الوجبات الرئيسية، ويوفر هذا العلاج راحة مؤقتة من تورم اللثة إذا كان بسبب نزلة برد أو عدوى فيروسية أو تناول طعام حار، لكن في الحالات الأكثر خطورة لن يكون علاجا دائما.

 

• زيت القرنفل:

ويعتبر زيت القرنفل طريقة منزلية قديمة لأجل علاج تورم اللثة، حيث أن مجرد تدليك نقطتين أو ثلاثة من هذا الزيت على اللثة المتضخمة فإنه يساعد في توفير الراحة من الألم وتقليل التورم، حيث أن زيت القرنفل معروف بخصائصة المضادة للالتهابات والميكروبات، كما أنه مسكن فعال وفوي من الألم ويمكن توفير الراحة حتى موعد طبيب الأسنان.

 

• الزنجبيل لأجل علاج تورم اللثة:

يمكن عند سحق جذور الزنجبيل وإضافة القليل من الملح عليها وفرك هذا المزيج على الأجزاء المتورمة من اللثة وتركها لمدة تتراوح بين 10-12 دقيقة ثم شطفها بالماء العادي أن تقل كثيرا علامات التورم والالتهاب ويشعر المريض براحة كبيرة لمجرد تكرار الأمر مرتين أو ثلاثة يوميا.

 

حيث يحتوي الزنجبيل على الكثير من مضادات الأكسدة، والتي من شأنها أن تعالج التورم وتقلل من الالتهاب وتكافح البكتيريا والفيروسات المسببة للتورم من البداية.

 

• صودا الخبز:

صودا الخبز تعتبر مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات والجراثيم، وكل المطلوب إضافة ملعقة من كربونات الصوديوم على رشة كركم ثم تدليك اللثة بالخليط والانتظار لدقيقة ثم شطف الفم بالماء الناقي، وتكرار الأمر مرة صباحا وأخرى مساءً للتخلص من التورم، كما يمكن الغرغرة أيضا بالماء الدافئ عند وضع ملعقة من كربونات الصوديوم عليه او استخدام كربونات الصوديوم مثل معجون الأسنان لتنظيف الأسنان واللثة.

 

• عصير الليمون:

الليمون غني لغاية بمضادات الأكسدة والمتمثلة في فيتامين ج، والتي تساعد على قتل الميكروبات والبكتيريا التي تسبب العدوى والانتفاخ، كما أنه يوازن الأحماض في الفم.

 

وكل المطلوب ملعقة طعام من عصير الليمون على كوب من الماء الدافئ ثم الغرغرة به مرتين في اليوم حتى الحصول على الراحة، وهو أيضا يساعد في علاج التهاب الحلق ومقاومة البكتريا الناتجة عن الإصابة بالبرد والتي قد تكون هي سبب تورم اللثة.

 

• الزيوت الأساسية:

إن عمل مزيج من الزيوت الأساسية مثل البابونج وزيت شجرة الشاي والنعناع سيؤدي إلى نتائج رائعة في علاج اللثة المتورمة، حيث كل المطلوب مزج قطرتين من كل نوع من الزيت وإضافتهم على كوب من الماء الدافئ والغرغرة بها لمدة تتراوح بين 2-3 دقائق.

 

ثم شطف الفم بماء عادي بعد ذلك أو النوم مباشرة لترك المزيج على الفم فترة طويلة، كما يمكن إضافة زيت الشاي إلى معجون الأسنان عند التنظيف الصباحي أو المسائي للمزيد من النتائج.

 

فمن المعروف أن الزيوت الاساسية يمكن أن تفعل المعجزات في علاج التهابات الجسم عموما واللثة خصوصا لخصائصها المضادة للميكروبات وأيضا للخصائص المهدئة والمسكنة التي تتمتع بها هذه الزيوت مما يقلل من التورم والألم.

 

• أوراق الحنة:

لا تتصور الكثير من السيدات اللاتي يستخدمن الحنة في تلوين وصبغ الشعر أنها فعالة أيضا في علاج آلام اللثة وتورمها، وكل المطلوب بعض من أوراق الحنة وكوب من الماء، ثم غلي الأوراق في الماء لمدة 15 دقيقة على الأقل.

 

ثم الانتظار حتى تبرد قليلا والغرغرة بها مرتين يوميا للحصول على الراحة من تورم اللثة، وأوراق الحنة تحتوي على مضاد حيوي طبيعي قوي، مما يساعد كثيرا في القضاء على البكتيريا المزعجة وتطهير الفم وعلاج تورم اللثة ايضاً.

 

• زيت بذور الخروع مع الكافور:

يساعد زيت الخروع كثيرا على تهدئة الالتهابات، كما أن الكافور مسكن قوي للألم، وكل المطلوب إحضار قرص من الكافور وسحقه ثم إضافة قطرتين أو ثلاثة من زيت الخروج وإعداد عجينة من المزيج وفرك اللثة المتورمة به وتركه في الفم لمدة من 2-3 دقائق، ثم يتم شطف الفم بالماء الدافئ لإزالة الكافور من الفم، ويفضل أن يتم الأمر قبل النوم مباشرة.

 

• جل الصبار:

الألوفيرا أو جل الصبار من طرق علاج تورم اللثة ذات الفاعلية الكبيرة، إذ بمجرد جهن القليل منه على اللثة المصابة فإنها تكون طبقة عازلة على الجلد وتهدئ كثيرا من الألم ومن التورم، حيث أن الصبار يحتوي على الكثير من مضادات الجراثيم ومضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة، ويستطيع قتل البكتيريا الضارة، ويمكن دهن اللثة قبل النوم وشطفها صباحا وسيختفي تورم اللثة فورا.

 

• الكركم لأجل علاج تورم اللثة:

يمكن بإضافة ملعقة صغيرة من الكركم على نصف ملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة من زيت الخردل وإعداد عجينة بالمكونات وتطبيقها على اللثة لمدة من 10-15 دقيقة ثم شطف الفم بالماء أن يوفر أيضا علاجا فعالا لتورم اللثة حيث أن الكركم مضاد قوي للميكروبات ويستطيع الحد من الالتهاب والتسريع كثيرا من عملية الشفاء وتطهير الفم ومقاومة البكتريا، كما أن الخردل له أثار مسكنة.

 

• خل التفاح:

يمكن وضع ملعقة كبيرة من خل التفاح على كوب من الماء الدافئ والغرغرة به حتى انتهاء الكوب، وتكرار الامر مرة صباحا وأخرى مساء وسيشعر المرض بانتعاش فوري في الفم، حيث أن الخل يستطيع أن يقبض الأنسجة المتورمة، ويقلل كثيرا من الالتهاب، حيث أن خل التفاح يستطيع أن يوازن الأحماض في الفم ويقاوم العدوى والفطريات.

 

• الفانيليا:

نعم لا تستخدم الفانيليا فقط في إعداد الحلوى الشهية، ولكن يمكنها علاج تورم اللثة أيضا، وكل المطلوب وضع قطرة أو قطرتين من الفانيليا على الصباع أو على قطن الأذن وتدليك اللثة المتورمة بها وذلك مرتين يوميا ويفضل أن يكون قبل النوم، حيث تحتوي الفانيليا على خصائص مطهرة ومسكنة يمكنها تخفيف ألم اللثة والأسنان.

 

عوامل تساعد في علاج تورم اللثة والوقاية منه

إلى جانب اللجوء إلى الطبيب واستخدام العلاج المنزلي يجب الاهتمام ببعض العوامل التي تزيد من فاعلية العلاج وتقي المريض من عودة تورم اللثة من جديد، ومن هذه العوامل:

 

1. التنظيف الجيد للفم:

حيث أن استخدام الفرشاة وخيط الأسنان بانتظام يقلل كثيرا من البكتيريا في الفم والتي تتراكم عادة على بقايا الطعام والتي تتشابك بين الأسنان، لذا فلابد من غسيل الاسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يوميا لضمان نظافة الفم مع استخدام الغسول المطهر للعناية.

 

2. الزيارة الدورية لطبيب الاسنان:

لابد أن تكون لدى الشخص ثقافة زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري كل 6 أشهر لتنظيف الأسنان والاطمئنان على صحتها واكتشاف أي أمراض أو تلوث في الفم واللثة والأسنان مبكرا والتعامل معه، فلا يجب أن ننتظر حدوث المرض حتى نهتم بصحة الفم.

 

3. التغذية الجيدة:

إذا كان النظام الغذائي للشخص غني بفيتامين ج وبالكالسيوم فإنه سيكون من النادر أن يتعرض إلى تورم اللثة، كما أن هذا النظام الغذائي الصحي سيزيد من فاعلية العلاج من تورم اللثة ويعين على سرعة الاستشفاء.

 

حيث بينت الكثير من الدراسات أن الأشخاص الذين لا يحصلون على كمية كافية من الكالسيوم يوميا أكثر عرضة لتورم اللثة، كما ان فيتامين ج وحماض الفوليك مهمان لزيادة وقاية اللثة وأنسجة الجسم من الالتهابات والتورم، ويمكن الحصول عليهم أيضا كمكملات غذائية، أو من خلال الخضروات والفواكه.

 

المراجع:

1. Health Line: What Causes Swollen Gums
2. Stylecraze: 14 Simple Home Remedies To Treat Swollen Gums