حقائق ومعلومات سريعة عن الم البطن

ألم البطن هو الشعور بالألم في بطن الشخص، العلوي أو السفلي، ويمكن أن يتراوح في شدته من الشعور بآلام طفيفة في المعدة إلى ألم شديد وحاد وألم البطن يعتبر من الأعراض، حيث قد يعني أن الشخص يعاني من مشكلة طبية تحتاج إلى العلاج.

 

أسباب وأعراض آلام البطن تختلف ويمكن أن تشمل مرض المرارة، وقرحة المعدة، والتسمم الغذائي، والتهاب الرتج (التهاب القناة الغذائية)، والتهاب الزائدة الدودية، والسرطانات، ومشاكل الأوعية الدموية، وأمراض النساء (على سبيل المثال الأورام الليفية، التكيسات على الرحم، والأمراض المنقولة جنسيا).

 

بعض النساء يعانين من آلام البطن أثناء الحمل وآلام البطن يمكن أن تكون حادة أو مزمنة وتشمل الألم الشديد وكذلك الألم الخفيف ايضاً قد يكون موقع ألم البطن في الجانب العلوي الأيمن أو الأيسر (رباعي)، أو الجانب السفلي الأيمن أو الأيسر في حين يتم تشخيص سبب الألم البطني عن طريق التاريخ الطبي (أسئلة يسألها لك الطبيب عن مشكلتك)، الفحص البدني، والاختبارات (على سبيل المثال الأشعة السينية واختبارات الدم).

 

يعتمد علاج الم البطن على مسبباته، وقد يشمل كل من الملاحظة والمتابعة والأدوية والإجراءات الطبية التي تشمل المنظار الداخلي والجراحة يعتمد تشخيص الألم البطني على السبب كذلك، وعلى جودة الرعاية الطبية والتشخيص.

 

من هو الطبيب المسؤول عن علاج الم البطن ؟

يمكن علاج الم البطن من قبل مجموعة متنوعة من الأطباء وذلك اعتمادا على سبب الألم. من الأفضل عادة البدء بطبيب الرعاية الأولية والذي يمكنه بدء عملية تشخيص أصل الألم. اعتمادًا على التشخيص النهائي سيتم معالجتك من قِبل طبيب الرعاية الأولية (مثل القرحة أو العدوى).

 

أو يتم تحويلك إلى الجراح (التهاب الزائدة الدودية أو التواء المبيض) أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أو أخصائي أمراض النساء. إذا كان الألم شديدًا فقد يتم تحويلك إلى قسم الطوارئ حيث سيكون طبيب الطوارئ هو أول شخص يعتني بك.

 

ما هي الأسئلة التي سيسألها لك الطبيب عند علاج الم البطن ؟

يعد تشخيص سبب ألم البطن من أصعب المهام بالنسبة للطبيب. ولكن في بعض الأحيان يكون باستطاعة الطبيب أن يتأكد من أن الألم لا يتطلب تدخل جراحي أو دخول إلى المستشفى.

 

قد يسألك الطبيب هذه الأسئلة أو أسئلة مشابهة لتحديد ما الذي يسبب الألم. قد يبدو بعض هذه الأسئلة غير مرتبط بالوضع الحالي للمريض، ولكن من المهم محاولة الإجابة عليهم بشكل كامل قدر الإمكان. حيث يمكن أن تساعد الإجابات على هذه الأسئلة الطبيب في العثور على سبب الألم بسرعة وسهولة، مما يفيد في معرفة علاج الم البطن المناسب للمريض.

 

• منذ متى وأنت تعاني من الألم؟

• ماذا كنت تفعل عندما بدأ الألم؟

• كيف كان شعورك قبل أن يبدأ الألم؟

• هل كنت تشعر بصحة جيدة خلال الايام القليلة الماضية؟

• ما الذي حاولت فعله من أجل أن تخفف من الألم؟ وهل نجحت في ذلك؟

• ما الذي يجعل الألم أسوأ؟

• أين تشعر بالألم تحديدًا؟ الجانب الأيمن أم الجانب الأيسر؟

• هل يجبرك الألم على البقاء في مكان واحد أم التنقل والحركة؟

• كيف كانت الرحلة إلى المستشفى؟ هل الركوب في السيارة يؤذيك أكثر؟

• هل الألم أسوأ عند الكحة؟

• هل تقيأت؟ هل تسبب التقيؤ في جعل الألم أفضل أم أسوأ؟

• هل لديك أي مشاكل طبية مثل امراض القلب أو السكر أو الايدز؟

 

ما هو علاج الم البطن الطبي ؟

يعتمد علاج الم البطن للمريض على ما يعتقد الطبيب أنه يسبب الألم وقد يُعطى للمريض السوائل عن طريق الوريد. وقد يطلب الطبيب من المريض ألا يأكل أو يشرب أي شيء حتى يعرف سبب الألم.

 

ويتم ذلك لتجنب تفاقم بعض الحالات الطبية (على سبيل المثال إضافة الطعام إلى المعدة إذا كانت هناك قرحة تمزق) أو لتحضير المريض في حالة الحاجة لإجراء عملية جراحية (حيث أن المعدة الخاوية تكون أفضل عند الحاجة للتخدير العام في العمليات الجراحية).

 

كيف يمكنك علاج الم البطن في المنزل؟

 

1. تدفئة البطن:

التدفئة هي علاج بسيط ولكنه فعال لألم البطن إذا كنت تتساءل عن كيفية التخلص من تقلصات المعدة بسرعة، فجرّب هذه الطريقة أولاً واستخدم وسادة التدفئة، أو زجاجة الماء الساخن. استخدم شيئًا دافئًا جدًا، ولكن ليس ساخنًا للدرجة التي ربما تتسبب في حرقك.

 

اجلس في وضع مريح، وضع وسادة التدفئة على الجزء من المعدة الذي يؤلمك قد يستغرق الأمر من 10 إلى 15 دقيقة لبدء الشعور بتأثيرات الحرارة وتسكينها للألم.

 

2. استخدام النعناع في علاج الم البطن:

يعتبر النعناع من أهم أنواع العلاج بالأعشاب، وهو مفيد لألم البطن. تتميز المركبات التي تتكون من النعناع بأن لها خصائص في التخلص من الألم (مسكّنات) وهناك عدة طرق يمكنك أن تستخدم بها النعناع:

 

• مضغ بعض أوراق النعناع الطازجة.

• أكل حلوى النعناع.

• اشرب الماء البارد مع إضافة النعناع الطازج له.

• اشرب الشاي بالنعناع، حيث أن كوب الشاي الدافئ مع النعناع جيد لتهدئة معدتك.

 

3. شرب الشاي بالليمون:

الليمون لا يتمتع فقط بالطعم والرائحة الطيبة، فهو يساعد على التخلص من آلام المعدة أيضًا حيث أن الحمض في عصير الليمون يحفز المعدة الخاصة لإنتاج المزيد من الأحماض، مما يسرع عملية الهضم مع اضافة ملعقة طعام من عصير الليمون إلى الماء الساخن واشربه ببطء. ولمزيد من النكهات أضف ملعقة من العسل أو بعض أوراق النعناع المسحوقة.

 

4. شرب شاي البابونج:

هل سبق لك أن شربت بعض شاي البابونج قبل النوم للاسترخاء؟ شاي البابونج يخفف من التوتر في جميع أنحاء جسمك، كما أنه يقلل من الالتهابات في معدتك، والتي يمكن أن يساعد في آلام البطن ايضاً استخدم كيس شاي البابونج العادي، أو وضع البابونج المجفف في الماء المغلي لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

 

5. الزنجبيل وفوائدة لعلاج الم البطن :

لقد أثبت الزنجبيل على مدار الزمن أنه مفيد كعلاج طبيعي فعال لآلام المعدة والغثيان حيث أنه مليء بالمركبات الطبيعية التي تقاوم الالتهابات، وتقلل من حموضة المعدة الزائدة، وتحفز عملية الهضم ولاستخدام الزنجبيل في علاج الم البطن ستحتاج إلى الحصول على قطعة طازجة من جذور الزنجبيل إذا كنت تريد أن تبقي الأمور بسيطة، فيمكنك فقط قطع بعض الشرائح الرقيقة من جذور الزنجبيل ومضغها.

 

لاحظ أن الزنجبيل يمتلك نكهة قوية ، لذا إن لم تستطع مضغه فيمكنك صُنع الشاي بالزنجبيل. قم بملئ ملقعة أو اثنتين بجذور الزنجبيل ثم ضع هذه الجذور في كوبين من الماء المغلي لمدة تصل إلى 15 دقيقة. كما يمكنك إضافة بعض العسل أو الليمون أو النعناع لتحسين المذاق.

 

6. أكل قطعة من الخبز المحمص:

ربما تعرف بالفعل أن تناول الخبز المحمص يعد أمر جيد عندما تكون مصابًا باضطراب في المعدة لكن ربما ما لا تعرفه هو أنك ستشعر بتحسن أكثر إذا قمت بتحميصه قليلاً.

 

قد يبدو هذا الأمر غريباً نوعًا ما، لكن تحميص الخبز يساعدك قليلاً على امتصاص السموم في معدتك والتي تجعلك تشعر بالغثيان كما يمكنك أن تضيف القليل من العسل عليه لتستطيع أكله بسهولة أكبر.

 

7. شرب الماء الساخن بالملح:

هذا العلاج بسيط جدًا ولكنه فعال. ربما تكون قد استخدمت المياه بالملح كغرغرة في علاج التهاب الحلق سابقًا، ولكن تبين أن الملح يقلل الألم في المعدة أيضًا قم بتقليب ملعقة صغيرة من الملح في كوب واحد من الماء الدافئ ، واشربه.

 

8. شرب الشاي بالقرفة:

القرفة تعزز من قوة الهضم لديك وتقلل من انتفاخ البطن، مما يجعلها خيارًا جيدًا لاستخدامها في علاج الم البطن حيث يمكنك إضافة القرفة المطحونة إلى طعامك، ولكن للحصول على التأثير الأقوى قم بعمل الشاي مع العصي الكاملة للقرفة بدلاً من ذلك ولصنع كوب واحد من الشاي اسكب الماء المغلي على واحد أو اثنين من عصي القرفة، وغطيه لمدة عشر دقائق، ثم اشربه.

 

9. تناول الزبادي:

ربما لا تبدو الزبادي كعلاج واضح لمشاكل ألم البطن، ولكن إذا كنت تريد التخلص من التقلصات فعليك بتجربة وعاء من الزبادي وهذا لأنها مليئة ببكتيريا مؤيد الحيويات (probiotics) وهي بكتيريا جيدة، بإمكانها إعادة التوازن لمعدتك، كما أنها تحسن من عملية الهضم لديك.

 

حاول أن تأكل الزبادي العادية، والتي تخلو من السكر أو مكوناته، حيث يمكن أن يتسبب في ازعاج معدتك. إذا لم تكن تحب الزبادي العادية يمكنك إضافة بعض العسل لها ايضاً حاول ان تأكل الزبادي الطازجة بقدر الإمكان، وللمحافظة على صحتك على المدى الطويل، اجعل الزبادي جزء أساسي من نظامك الغذائي.

 

علاج الم البطن بالأدوية احيانا ضرورية

في بعض الأحيان و حسب الحالة و تشخيص الطبيب, قد يتم اللجوء الى استعمال الأدوية كما في الحالات التالية:

 

• للألم الناجم عن تشنج الأمعاء، قد يتم إعطاء المريض حقنة في الورك أو الذراع أو الساق.

• إذا كان المريض لا يتقيأ، فقد يحصل على شراب يحتوي على مضاد للحموضة أو مسكن للألم.

 

هل الجراحة ضرورية لبعض أسباب ألم البطن؟

بعض أنواع آلام البطن تتطلب العلاج الجراحي فإذا كان الألم يأتي من عضو داخلي مصاب، مثل الزائدة الدودية أو المرارة، فسيتم إدخال المريض إلى المستشفى ومراقبة حالته وأخيرًا إجراء الجراحة للتخلص من هذا السبب.

 

كما يتطلب انسداد الأمعاء عملية جراحية في بعض الأحيان، وهذا يتوقف على ما يتسبب في الانسداد، وعلى كمية الأمعاء المسدودة، وما إذا كان الانسداد مؤقتًا أم لا إذا كان الألم ينشأ من تمزق أو ثقب عضو داخل الجسد مثل الأمعاء أو المعدة، فسوف يحتاج المريض إلى جراحة فورية وسيتم نقله مباشرة إلى غرفة العمليات.

 

 

المراجع:

1. (E Medicine Health: Abdominal Pain (Adults
2. Healthy Line: 16 Proven Home Remedies for Stomach Aches and Cramps