طريقة تنظيف البشرة

طريقة تنظيف البشرة

طريقة تنظيف البشرة

قد لايعلم الكثير من النساء أهمية تنظيف البشرة وابقائها نقية وصحية دائمًا فهناك بعض الأشخاص يملون من كثرة استخدام الوصفات التي لا جدوي لها  أو استخدام المستحضرات الطبيعية و المواظبة عليها، وقد نجد البعض الاخر يلجأون إلى استخدام مستحضرات التجميل لاخفاء عيوب البشرة بدلًا من علاجها.

 

في حقيقة الأمر ان الاصابة ببعض الامراض الجلدية قد تكون نتيجة عن الاهمال بالعناية بالبشرة، و علي النقيض هناك العديد من النساء الذين يهتمون بالبشرة خاصة باستخدام المواد والمكونات الطبيعية بدلًا من المنتجات الكيماوية لذلك يحتوي هذا المقال على طرق و وصفات تنظيف البشرة.

 

طريقة تنظيف البشرة

 

1. زيت جوز الهند

إذا كنت تبحث عن طريقة تنظيف البشرة عليك واستخدام زيت جوز الهند فهو زيت طبيعي يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ويعمل على ازالة الاتربة المتراكمة في البشرة بشكل صحي وبما في ذلك يساعد على الحصول على بشرة نقية متوهجه خاليه من العيوب وكل ما تحتاجه:

 

  • كمية مناسبة من زيت جوز الهند

  • كرة من القطن

 

طريقة تنظيف البشرة بواسطة زيت جوز الهند:

 

  • قومي بوضع زيت جوز الهند في وعاء

  • ثم غمر الكرة القطنية في الزيت وبعد ذلك يتم عمل مساج على البشرة بالكامل

  • يترك نحو 30 ثانية أو أكثر

  • قومي بوضع منشفة في مياه دافئة ثم وضعها على البشرة من أجل فتح المسام وتترك لمدة 20 إلى 30 ثانية

  • بعد ذلك يتم ازالة الزيت بواسطة منشفة البشرة فقط ليس ضروري استخدام المياه لان زيت جوز الهند مفيد للبشرة

 

مدة الاستخدام:

يُفضل استخدام تلك الطريقة مرتين في اليوم ويفضل الاستمرار عليها لاجل الحصول على أفضل النتائج وفي وقت قياسي.

 

2. خل التفاح

يعتبر خل التفاح منظف طبيعي للبشرة فهو غني بالمعادن والفيتامينات والعناصر المغذية للبشرة كما انه من اهم العلاجات للبشرة الجافة على وجه الخصوص بالإضافة إلى انه يعمل على التخلص من الجلد الميت من البشرة واعادة تجديدها كل ما تحتاجه:

 

  • كمية مناسبة من خل التفاح

  • كمية مناسبة من الماء

  • كرة من القطن

 

طريقة تنظيف البشرة بواسطة خل التفاح:

 

  • يضاف خل التفاح والماء في وعاء مع مراعاة خفقهم جيدًا

  • يتم غمر الكرة القطنية في الخليط ثم دهن البشرة وتترك حتى تجف تلقائيًا

 

مدة الاستخدام:

يفضل تكرار تلك الطريقة يوميًا قبل الذهاب إلى النوم للحصول على بشرة صحية نقية ذات رونق جذاب ومشرق.

 

3. العسل والليمون

ان المزيج الناتج عن العسل مع الليمون مزيج فعال ومفيد لصحة وحيوية البشرة،  بالإضافة إلى انه يُعد بمثابة علاج فعال للتخلص من بعض المشاكل التي قد تصيب البشرة، في الواقع يحتوي الليمون على فيتامين سي والاحماض التي تساعد على التخلص من حبوب الشباب التي قد تتواجد في البشرة.

(مقال متعلّق)  ماسك العسل والكركم

 

هذا إلى جانب تطهير وتنظيف البشرة بشكل سريع بينما يُعتبر العسل مرطب طبيعي وعلاج سحري لجميع مشاكل البشرة، ان العسل يحتوي على مضادات البكتريا والاكسدة التي تحارب ظهور علامات الشيخوخة أو ظهور حبوب الشباب التي يعاني منها العديد من النساء، وذلك إلى جانب الترطيب الطبيعي الذي يمنحه للبشرة وكل ما تحتاجه:

 

  • 2 ملعقة من العسل

  • ملعقة من عصير الليمون

 

طريقة تنظيف البشرة بواسطة العسل والليمون:

 

  • يُخلط كلا من العسل والليمون في صحن

  • يدهن الخليط على البشرة والرقبة ويترك حتى يجف تلقائيًا

  • بعد ذلك تُغسل البشرة بواسطة استخدام المياه الفاترة وليست الباردة حتى لا تصيب البشرة بأي جفاف

 

مدة الاستخدام:

يمكنك استخدام تلك الطريقة يوميًا قبل النوم وفي فترة زمنية قصيرة سوف تلاحظي الفرق.

 

4. الزبادي

على الرغم من ان الزبادي مفيد لصحة الإنسان نظرًا لغناه بالبروتين والكالسيوم المفيد لصحة العظام والجسم الا انه يستخدم ضمن الطرق والوصفات الخاصة بالعناية بالشعر والبشرة.

 

في الواقع يعد الزبادي منظف مثالي لانه غني بـ حمض اللاكتيك والبروتين التي من خصائصها التخلص من الخلايا الميته من البشرة كما ان من خصائص حمض اللاكتيك تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت منها لأجل معرفة طريقة تنظيف البشرة بواسطة الزبادي وكل ما تحتاجه:

 

  • علبة واحدة من الزبادي

 

طريقة الاستخدام:

 

  • طبقي الزبادي على البشرة بواسطة اصابعك

  • يترك على البشرة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة

  • تُغسل البشرة بواسطة المياه الدافئة وتجفف بمنشفة ناعمة

 

مدة الاستخدام:

تستطيعين استخدام تلك الطريقة يوميًا باستمرار للحصول على بشرة نقية خالية من الشحوب والاتربة والهالات إلى جانب ذلك ظهور الخطوط أو الشيخوخة

 

5. زيت الزيتون

يُعرف زيت الزيتون باسم المعالج السحري وذلك لانه معالج ومغذي في آن واحد، ان زيت الزيتون يستخدم للعناية بالشعر والبشرة والجسم ايضًا وهذا نظرًا لغناه بفيتامين أي الذي يساهم في تغذية البشرة، كما ان من خصائصه امتصاص الشوائب والاتربة التي تتواجد في البشرة ولكن دون الشعور بوجود أي زيوت دهنية ثقيلة على البشرة.

 

أشارت بعض الأبحاث على فائدة زيت الزيتون (ان من مميزات زيت الزيتون انه منظف طبيعي للبشرة يعمل على ازالة الجلد الميت والتخلص من الرؤس السوداء بالإضافة إلى مضادات الاكسدة التي تتواجد به والتي تحد من ظهور البقع والالتهابات للبشرة، كما انه يُعد مرطبًا طبيعيًا للبشرة الجافة). لـ طريقة تنظيف البشرة بواسطة زيت الزيتون:

(مقال متعلّق)  ماسكات تنظيف البشرة

 

  • ½ كوب من زيت الزيتون

  • ¼ كوب من الخل

  • ¼ كوب من الماء

 

طريقة الاستخدام:

 

  • يتم مزج جميع المكونات السابقة معًا في وعاء ويتم تقليبهم جيدًا

  • يتم دهن الخليط على البشرة ويترك حتى يجف

  • تساعد تلك الطريقة على التخلص من الرؤس السوداء وقتل البكتريا المتراكمة في البشرة

  • بالإضافة إلى ازالة الشوائب والشحوب وتفتيح البقع الداكنة

 

مدة الاستخدام:

يُفضل المداومة على استخدام تلك الطريقة من أجل الحصول على بشرة نقية وصحية

 

6. زيت الافوكادو وزيت اللوز أو القرطم

تحتوي فاكهة الافوكادو على العديد من العناصر المغذية للبشرة التي من اهمها مكافحة الشيخوخة نظرًا لاحتوائها على المضادات الدهنية، بينما يمنح زيت القرطم البشرة التغذية الكاملة إلى جانب تنظيم افراز الزيوت الطبيعية من البشرة، إلى جانب هذا تنظيف البشرة وتجديدها.

 

في الواقع تستخدم الافوكادو في عدة وصفات وطرق خاصة بالعناية بالشعر أو بالبشرة وتدخل مكوناتها في عدة منتجات العناية بالبشرة أو الشعر، ولكن قبل البدء باستخدام تلك الطريقة لابدَّ وان تتأكدي بانه لا تسبب الافوكادو لكي أي نوع من الحساسية على البشرة من أجل معرفة طريقة تنظيف بواسطة الافوكادو:

 

  • كمية مناسبة من زيت الافوكادو

  • كمية مناسبة من زيت اللوز الحلو

  • أو كمية مناسبة من زيت القرطم

 

طريقة الاستخدام:

 

  • يتم مزج الزيوت معًا ثم تدهن على البشرة بواسطة اصابع اليدين

  • يتم عمل مساج للبشرة لمدة لا تقل عن 20 أو 30 ثانية بواسطة حركات دائرية

  • بعد ذلك قومي بـغمر منشفة في مياه دافئة ثم قومي بوضعها على بشرتك المدهونه بالزيت من أجل فتح المسام

  • والخطوة الاخيرة هي غسل البشرة بواسطة المياه الدافئه

  • يمكنك وضع مرطب للبشرة بعد ذلك والاستمتاع ببشرة نظيفة خالية من الاتربة والعيوب

 

مدة الاستخدام:

تستخدم 3 مرات اسبوعياَ مع الاستمرار عليها لأفضل النتائج.

 

7. مسحوق الحمص والكركم

يمتاز مسحوق الحمص بعدة مزايا لاتعد ولا تحصي خاصة على البشرة فهو يعمل على تفتيح وتنظيف البشرة كما انه مكون علاجي للبقع الداكنة التي قد تتواجد بالبشرة، بالإضافة إلى مكافحة ظهور حبوب الشباب وكل ما تحتاجه:

 

  • 2 ملعقة من مسحوق الحمص

  • 1 ملعقة من مسحوق الكركم

  • ½ كوب من الحليب

 

للحصول على طريقة تنظيف البشرة بواسطة مسحوق الحمص والكركم:

 

  • قومي بمزج جميع المكونات السابقة معًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس

  • يطبق الخليط على البشرة بواسطة اليدين أو فرشاة

  • يترك لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 ثانية

  • تُغسل البشرة بواسطة استخدام المياه الفاترة

 

(مقال متعلّق)  تنظيف البشرة الجافة

8. الحليب

يستخدم الحليب كـ منظف طبيعي للبشرة ويناسب جميع انواع البشرة ولايسبب أي ضرر ولا أي اثار جانبية، ان الحليب يساهم في تجديد البشرة والتخلص من الجلد الميت بواسطة تقشيرها، علاوة على ذلك يمنح البشرة بريق ونعومة وتغذية لـ طريقة تنظيف البشرة بواسطة الحليب:

 

  • 5 ملاعق من الحليب

  • كمية مناسبة من الملح

  • كرة من القطن

 

طريقة الاستخدام:

 

  • يتم مزج الحليب والملح معًا

  • يتم غمر الكرة القطنية في الخليط ثم تدهن على البشرة كاملة

  • تترك لمدة 2 إلى 5 دقائق ثم قومي بفرك بشرتك بـرفق بواسطة حركات دائرية لاجل تقشير وتنظيف البشرة

  • ثم تُغسل البشرة جيدًا بواسطة المياه الدافئه

  • يمكنك وضع مرطب على البشرة

 

مدة الاستخدام:

يفضل الاستمرار على تلك الطريقة يوميًا قبل الذهاب إلى النوم.

 

9. الخيار والحليب الرائب

يُعد الخيار منظف طبيعي للبشرة فهو يمتاز بعدة خصائص مفيدة كـ شد وتفتيح البقع الداكنه المتواجدة في البشرة، كما انه يمنح البشرة التغذية والرطوبة التي تحتاجها من أجل طريقة تنظيف البشرة باستخدام الخيار والزبادي:

 

  • خيارة واحدة

  • 2 ملعقة أو 3 ملاعق من الحليب الرائب

 

طريقة الاستخدام:

 

  • قومي بوضع الخيارة في الخلاط الكهربائي من أجل الحصول على عصير خيار

  • ثم اضيفي الحليب الرائب إلى العصير ويتم التقليب جيدًا

  • يتم تطبيق المزيج على البشرة بالكامل وتترك حتى تجف تلقائيًا

  • تُغسل البشرة بواسطة المياه البارده

 

10. الكريم المرطب والسكر

تستطيعين تنظيف بشرتك بواسطة استخدام مقشر البشرة الطبيعي الذي يتواجد في كل منزل وهو السكر، يستخدم السكر في تقشير البشرة وازالة الجلد الميت والرؤس السوداء وقدرته على تنظيف البشرة بشكل ملحوظ وطريقة تنظيف البشرة بواسطة السكر والكريم المرطب:

 

  • 2 ملعقة من السكر

  • ملعقة من الكريم المرطب الخاص بك

 

طريقة الاستخدام:

 

  • يتم مزج المكونات معًا

  • ثم يطبق على البشرة مع مراعاة فركها بواسطة حركات دائرية لاجل التخلص من الجلد الميت

  • يتم الفرك لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم تُغسل البشرة بواسطة الماء الدافئ

  • يمكنك دهن البشرة بـالزيت المرطب أو الكريم من أجل الترطيب

 

مدة الاستخدام:

يمكنك تكرار الطريقة يوميًا.

 

11. الزبادي والليمون

يُعد الليمون منظف فعال للغاية خاصة لاصحاب البشرة الدهنية ومن أجل معرفة طريقة تنظيف البشرة بواسطة الزبادي والليمون اتبع الاتي:

 

  • يمكنك صنع كريم خاص بك مكون من الزبادي والليمون ووضعه على البشرة

  • أو يمكنك استخدام الليمون على الوجه مباشرة وتركه حتى يجف ولا يغسل بالماء بل يمكنك وضع مرطب

 

المراجع:

  1. Stylecraze: 5 Best Ways To Cleanse Your Skin Naturally
  2. Reader’s Digest: 6 Natural Face Cleansers You Can Make Yourself
error: Content is protected !!

Send this to a friend