حبوب منع الحمل للمرضع

ربما تكوني قد سمعتِ أن الرضاعة الطبيعية وحدها ليست كافية كوسيلة لمنع الحمل، وأنه يمكن للمرأة أن تحمل اذا ما مارست الجنس خلال فترة الرضاعة بدون استخدام حبوب منع الحمل للمرضع أو غيرها من وسائل الوقاية، وقد يكون في هذا القول شئ من الصحة.

 

فالرضاعة الطبيعية يمكنها أن تقلل من فرصة حدوث حمل إذا ما كان الطفل يعتمد على الرضاعة الطبيعية بشكل كامل في تغذيته بدون تناول أي غذاء خارجي أخر، وهو ما لا يمكن أن يستمر الا خلال أول ستة أشهر من حياته إذ أنه بعد هذا العمر يحتاج الى تناول أغذية أخرى لينمو بصورة طبيعية.

 

متى تكون الرضاعة الطبيعية وسيلة فعالة لمنع الحمل؟

لتعمل الرضاعة الطبيعية كوسيلة فعالة لمنع الحمل يجب على الأم المرضع أن ترضع طفلها كل أربعة ساعات على مدار اليوم وكل ستة ساعات اثناء الليل على أقل تقدير، وبدون ادخال أي نوع اخر من الاغذية المكملة للرضاعة في نظام الطفل الغذائي، وبمعنى أخر فإن الطفل لا يأكل أي شيء أخر على الاطلاق غير حليب الثدي.

 

وعندما يعاود جسد المرأة التي وضعت حديثا استئناف عملية التبويض لا تنزل الدورة الشهرية قبل اسبوعين من حدوث التبويض وهي فترة قد يحدث فيها الحمل بدون أن تعرف المرأة انها استعادت قدرتها على الانجاب، ولذلك فإن هناك احتمال لا يمكن تجاهله أن تتمكن المرأة المرضع من الحمل مجددا رغم أنها مازالت في مرحلة الارضاع.

 

ولا يعد الارضاع وسيلة منع حمل امنة اذا ما عادت الدورة الشهرية للمرأة المرضع، فإذا كنتِ مهتمة بمنع الحمل خلال مرحلة الرضاعة فمن المهم ان تتحدثي الى طبيبك بهذا الشأن لتبين الخيارات المتاحة لكِ وما يصلح لك من وسائل منع الحمل.

 

ويفضل في هذه الحالة ان تكون حبوب منع الحمل للمرضع خالية من هرمون الاستروجين لأنه يقلل من انتاج حليب الثدي ويؤثر على الرضاعة الطبيعية.

 

ويبقى لديك الكثير من الخيارات التي يمكنك استخدامها خلال فترة الرضاعة لتجنب حدوث الحمل وحماية نفسك من الأمراض المنقولة جنسيا ويمكنك معرفة معلومات وافية عن حبوب منع الحمل للمرضع من خلال الفقرات التالية:

 

حبوب منع الحمل للمرضع

بحسب مركز وقاية الرضع من المخاطر فإن اغلب حبوب منع الحمل المحتوية على الهرمونات تكون أمنة خلال فترة الرضاعة ولا تؤثر على الطفل ، ولكن المشكلة الوحيدة في هذه الحالة تكمن في تأثير الهرمونات على انتاج حليب الثدي.

 

فحبوب منع الحمل عادة ما تحتوي على هرمون الاستروجين وهرمون البروجيسترون، وبينما يمكن استخدام حبوب منع الحمل للمرضع بدون أن يتأثر انتاج الحليب لدى بعض النساء، قد تعاني الأخريات من جفاف حليب الثدي اذا ما تناولن حبوب منع الحمل التي تحتوي على الاستروجين.

 

وتعد هذه المشكلة خطيرة وخاصة بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من ضعف ادرار الحليب من البداية أو اللاتي يرضعن اطفال اكبر عمرا وبدأوا في تناول الأغذية الخارجية، ولذلك فإن أغلب الأطباء ينصحون باستخدام حبوب منع الحامل للمرضع من النوع الذي يحتوي فقط على هرمون البروجيسترون.

 

حبوب البروجستين (الحبوب المصغرة)

وتعرف اختصارا باسم (بي او بي) وهي حبوب تشابه حبوب منع الحمل المعتادة ولكنها تحتوي فقط على هرمون البروجيسترون وهي لا تحتوي على أي حبوب زائفة (حبوب السكر) بعكس حبوب منع الحمل المعتادة ولذلك فكل الحبوب الموجودة في العبوة تكون نشطة كلها، وهذا النوع من الحبوب يمكن أن يمنع حدوث الحمل بدون أن يؤثر على ادرار الحليب.

 

ولأن الحبوب كلها في العبوة تحتوي على الهرمون قد لا تعود الدورة الشهرية للمرأة المرضع اثناء تناول هذا النوع من الحبوب أو قد تجد بعض البقع الدموية او نزيف غير منتظم وحتى يتعود الجسم على الحبوب.

 

متى عليك البدء في تناول حبوب البروجستين؟

مثل كل وسائل منع الحمل المحتوية على الهرمونات ينصح بتناول حبوب منع الحمل من هذا النوع بعد مرور من ستة الى ثمانية اسابيع على عملية الوضع وبذلك توفر لكِ هذه الحبوب نسبة حماية تعادل 99.7% تقريبا.

 

ومن المهم في هذه الحالة أن تتناول المرأة المرضع الحبة في موعدها كل ليلة وحتى ترفع من كفاءة الحبوب وقدرتها على حمايتها من حدوث الحمل وللابقاء على مستويات الهرمونات في الجسم متزنة وبدون حدوث اضطرابات.

 

الاعراض الجانبية المحتملة لتناول حبوب البروجستين

اعراض حبوب منع الحمل للمرضع قد تتسبب في حدوث بعض الأثار الجانبية والتي تتضمن الصداع والنزيف الغير منتظم وفقدان الرغبة الجنسية وتكون أكياس على المبيضين.

 

ويمكن ان تؤثر هذه الحبوب على درجة الخصوبة لدى بعض النساء، ولذلك وفي حالة كنتِ تتناولين حبوب منع الحمل للمرضع واردت الحمل مرة اخرى فعليك التحدث الى طبيبك حيث ان بعض النساء يستعدن قدرتهن على الانجاب فور التوقف عن تناول الحبوب بينما تحتاج الأخريات لفترة من الزمن قبل استعادة قدرتهن على الحمل مجددا.

 

كيف تتجنبي تأثير حبوب منع الحمل للمرضع على ادرار الحليب

العديد من الأمهات المرضعات ابلغن عن انخفاض قدرتهن على ادرار الحليب بعد تناول اي نوع من اتواع حبوب منع الحمل التي تحتوي على الهرمونات، ويمكنك تجنب ذلك بارضاع الطفل مرات اكبر.

 

وسحب باقي الحليب من الثدي بانتظام بواسطة الشفاط المخصص لهذا الغرض وخاصة خلال الاسابيع القليلة الأولى من تناول حبوب منع الحمل للمرضع والتي تحتوي فقط على هرمون البروجستين.

 

فإذا كانت مشكلة قلة ادرار الحليب مازالت مستمرة يمكنك التحدث الى احد المختصين في الرضاعة الطبيعية لتعريفك بافضل وسائل زيادة ادرار الحليب واستعادة قدرتك على انتاج حليب الرضاعة مرة اخرى.

 

الأسماء التجارية لبعض انواع حبوب منع الحمل للمرضع (حبوب البروجستين)

 

• كاميلا

• ايرين

• هيذر

• جينسيكلا

• نور – كيو دي

• اورثو ميكرونور

 

وليست كل انواع حبوب منع الحمل للمرضع صالحة للاستخدام لكل السيدات بدون استثناء ولكن هناك بعض العوامل التي يمكنها أن تؤثر على اختيارك للحبوب المناسبة ومنها:

 

• الاعراض التي تظهر عليك خلال الدورة الشهرية

• الحالة الصحية للقلب والأوعية الدموية

• الاصابة بالامراض المزمنة مثل مرض السكر وارتفاع ضغط ادم.

• الأدوية الأخرى التي تتناولها المرأة.

 

كيف تعمل حبوب منع الحمل للمرضع

ان حبوب منع الحمل المحتوية على البروجستين تعمل على زيادة سماكة ولزوجة الافرازات المخاطية المبطنة لفتحة عنق الرحم، وعلى الجانب الأخر تقلل من سماكة بطانة الرحم التي تنزرع فيها البويضة المخصبة لاستكمال مراحل الحمل.

 

وفي حالة كانت الافرازات المخاطية في فتحة عنق الرحم سميكة فإن ذلك سيمنع مرور الحيوانات المنوية الى داخل الرحم ويعوق عملية الاخصاب، وحتى اذا ما نجح احد الحيوانات المنوية في اختراق هذه الافرازات واستكمال طريقه الى البويضة وتمكن من تخصيبها.

 

فإن قلة سماكة بطانة الرحم ستجعل من المستحيل على البويضة المخصبة الالتصاق بجدار الرحم واستكمال مراحل الحمل الأخرى، وفوق هذا وذلك فإن البروجستين يمكنه أن يؤثر على عملية التبويض ويمنع حدوثها من البداية.

 

ما مدى فاعلية حبوب منع الحمل للمرضع

للحصول على افضل نتائج ممكنة من استخدام حبوب البروجستين يجب ان يتم تناول الحبة يوميا في نفس الموعد بدون تغيير كما يوجد بعض انواع الأدوية والأعشاب التي قد تؤثر على فاعلية حبوب منع الحمل للمرضع ومنها:

 

• ريفامبين وهو احد انواع المضادات الحيوية

• بعض الأدوية التي تعطى لعلاج مرض نقص المناعة المكتسب (الايدز) مثل لوبينافير وتوبيراميت

• اعشاب سانت جونز

 

ويقل تأثير حبوب منع الحمل في حالة الاصابة بالقيء والاسهال فإذا كنتِ تعاني من اي اعراض معوية عليك التحدث الى طبيبك بشأن مخاطر حدوث حمل خلال تلك الفترة، ويمكنك في هذه الحالة استخدام وسيلة منع حمل اضافية مع الحبوب مثل الواقي في حالة ممارسة الجنس وحتى تنتهي المشكلة المعوية.

 

فوائد استخدام حبوب منع الحمل للمرضع

 

• يمكنها ان تحميك من حدوث الحمل 24 ساعة يوميا سبعة ايام اسبوعيا حيث لن يكون عليك القلق من حدوث الحمل.

• وتعد حبوب منع الحمل من الوسائل التي تفوق في فاعليتها أي نوع أخر من انواع وسائل منع الحمل المختلفة.

• تساعد على تنظيم دورتك الشهرية وهو ما يساعد المرأة التي تعاني من زيادة النزيف المهبلي خلال فترة الدورة.

• يمكن للمرأة استعادة قدرتها على الحمل بعد التوقف عن تناول الحبوب وتعود دورتها الشهرية الى حالتها الطبيعية.

 

وتمتاز حبوب البروجستين بعدة مميزات اخرى ومنها:

 

• انها تصلح للنساء الغير قادرات على تحمل هرمون الاستروجين

• يمكن استخدامها للنساء المدخنات

• تستخدم بأمان للنساء فوق سن 35 سنة

• تستخدم بأمان للنساء اللاتي عانين من قبل من مشكلات في تجلط الدم

• لا تؤثر على ادرار الحليب للنساء المرضعات.

 

عيوب حبوب منع الحمل للمرضع

 

• ان حبوب منع الحمل لا يمكنها أن تقي من الأمراض المنقولة جنسيا.

• لتكون اقراص منع الحمل فعالة يجب على المرأة تذكر تناولها يوميا وفي نفس الموعد.

• كما يجب ان تحرص على الابقاء على عبوة احتياطية لتجنب حدوث اي مشكلة.

 

الاثار الجانبية لحبوب منع الحمل

على الرغم من ان حبوب منع الحمل عادة ما تكون امنة بالنسبة للغالبية العظمى من النساء الا انها قد تكون مصحوبة ببعض الأثار الجانبية ومنها:

 

• انخفاض الرغبة الجنسية

• الغثيان

• نزيف بين كل دورة والتي تليها

• تورم الثدي

 

إذا كنتِ تعاني من احد هذه الأعراض فليس عليك القلق حيث انها ستختفي خلال اشهر قليلة من استخدام الحبوب، وإذا لم تتحسن الحالة يمكنك التحدث الى طبيبك لاختيار وسيلة اخرى لمنع الحمل.

 

مخاطر استخدام حبوب منع الحمل

ان مخاطر استخدام حبوب منع الحمل التي تسترعي الانتباه هي رفع مخاطر الاصابة بالجلطة الدموية وهي مشكلة تزيد عند استخدام الحبوب التي تحتوي على هرمونين وليس هرمون واحد حيث ترفع هذه الحبوب من مخاطر الاصابة بجلطات في الاوردة العميقة ومن مخاطر الاصابة بالازمات القلبية والجلطات الدماغية والرئوية.

 

وهذا النوع من المخاطر هو نادر الحدوث بحسب المركزالأمريكي لطب النساء والتوليد، فمن بين كل عشرة الاف امرأة تستخدم حبوب منع الحمل لن تصاب اكثر من عشرة نساء بالجلطة اذا ما تناولن حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونين.

 

ويمكن للبدانة وارتفاع ضغط الدم وقلة الحركة ان تزيد من مخاطر الاصابة بالجلطة في هذه الحالة وعليك التحدث الى طبيبك للبحث عن وسيلة منع حمل اخرى في حالة كنتِ تعاني من البدانة أو ارتفاع ضغط الدم أو كنتِ غير ناشطة جسديا.

 

المراجع:

1. Medical News Today: Birth control while breastfeeding: What options are safe
2. Health Line: Birth Control Pills: Are They Right for You
3. Health Line: Which Forms of Birth Control Are Safe to Use While Breastfeeding